פורמולה מאוד פשוטה לעשיית חשבון נפש. אם אני מתנגד למשהו אז יש לי התכחשות שקשורה באופן ישיר לנושא ההתנגדות.
הדוגמה הקלאסית לכך היא הומופוביה, זה דבר די ידוע ובדוק שהפחד מהומוסקואליות הוא הומוסקואליות מוכחשת. (מחקר תומך – https://psycnet.apa.org/record/1996-00463-014)
חיים בהחלמה 