נכון אנחנו אומרים בתוכנית "שהרגשה זאת לא עובדה."? מה שזה אומר הוא שהאופן בו המוח מפרש את המציאות במקרים מסויימים הוא שקרי. כאשר אדם חווה רגשות בדידות, המוח מזהה את הכאב ונכנס למצב פניקה, ואז הוא מפרש את כל המתרחש כמתקפה, גם כשהאדם מולי לא באמת מאיים עליי. זאת הסיבה שעליי להפסיק להאמין לראש, במיוחד כשאני במצב תודעתי ירוד (פחד). זה מה שנקרא פרנויה.
חיים בהחלמה 